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kelly包 真假愛馬仕Kelly25絲絨綠U4鴕鳥皮 產(chǎn)后恢復(fù)這樣做 二胎產(chǎn)后兩個(gè)多月了，現(xiàn)在還有2kg恢復(fù)到一胎產(chǎn)前體重 恢復(fù)的方法是控制食物攝取+適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 食物方面，為了保證奶水的質(zhì)量，每天需要攝取足夠的蛋白質(zhì)還有水，這些可以通過(guò)吃雞蛋、肉、奶制品等，當(dāng)然蔬菜水果是不可缺少的，要確保每天排便來(lái)避免產(chǎn)后痔瘡，lolll用詞好直接 運(yùn)動(dòng)方面，由于產(chǎn)后半年內(nèi)需要避免跑步或者是力量訓(xùn)練，否則有可能導(dǎo)致子宮脫垂等問(wèn)題，敲黑板了，真的不要硬練，否則會(huì)后悔一輩子！ 現(xiàn)在我是每周一節(jié)普拉提 私教課，當(dāng)然每周兩次是最好的，可是我的時(shí)間不允許，所以自己在家有空就躺在瑜伽墊上做最基本的骨盆鐘pelvic clock動(dòng)作 同時(shí)這次我還有做正骨 來(lái)做骨盆矯正，一共做10次，現(xiàn)在只做了5次，過(guò)程很慘烈，可是效果還是看得見的，現(xiàn)在臀圍已經(jīng)恢復(fù)到孕前，每天戴骨盆矯正帶來(lái)保持，直到產(chǎn)后六個(gè)月定型為止 ————— 發(fā)現(xiàn)跑題了 愛馬仕購(gòu)買攻略 包包購(gòu)于國(guó)內(nèi) 配貨自然是少不了的 可是表白我的SA為我找到美美的U4絲絨綠 這個(gè)綠色真的很迷人，不同光線下有不同的感覺 搭配金扣比較嬌一點(diǎn) kelly25 裝的東西不多 小巧可愛 圖片我都沒(méi)有調(diào)過(guò)色哦 這次配貨還買到了新的菱形羊絨圍巾 等冬天上身………哈哈哈 最后是日常照片湊數(shù)～～～～～bye 愛馬仕凱利包

還想要白金外縫28K和黑色box皮的康康 希望SA給力[飛吻R][飛吻R][飛吻R]之前說(shuō)了自己下一個(gè)目標(biāo)是康康19，沒(méi)有想到這么快就如愿了?。?！哈哈哈[飛吻R][飛吻R][飛吻R]birkin30 大象灰 togo皮 銀扣 購(gòu)于韓國(guó)凹凸凱莉包大部分包都是自己從專柜抱出來(lái)的[色色R]大學(xué)時(shí)候瘋狂跑芝加哥 配貨配到死也開心

愛馬仕凱莉包Kelly 28cm 南非KK鴕鳥 薄荷綠 金扣 頂級(jí)工藝 全手縫蠟線 超百搭 最具代表說(shuō)到了外形和大小，minikelly總體積比二代是更長(zhǎng)更寬的，當(dāng)時(shí)細(xì)節(jié)上，二代完完全全是個(gè)Kelly，有著kelly該有的所有的細(xì)節(jié)，除了鎖頭和鑰匙外，它連該有的底釘都有～ 超級(jí)可愛～一般來(lái)說(shuō)有四個(gè)size可選，亞洲妹子一般購(gòu)買18和22居多，尤其是18真的是超級(jí)可愛！